ภาวะตาแห้ง (Dry Eye Syndrome) เกิดจากดวงตาขาดความชุ่มชื้น อาจเกิดจากการผลิตน้ำตาน้อยลง หรือมีการระเหยของน้ำตามากกว่าปกติ
แว่นตาที่ดี อาจไม่ได้ “รักษา” ภาวะตาแห้งโดยตรง แต่สามารถ “ลดปัจจัยกระตุ้น” ที่ทำให้อาการแย่ลงได้ เช่น:
- กันลม แสงแดด ฝุ่นละออง ที่กระตุ้นให้น้ำตาระเหยเร็ว
- ลดการหรี่ตาและเพ่ง ซึ่งทำให้เรากระพริบตาน้อยลง (เป็นหนึ่งในสาเหตุของตาแห้ง)
- กรองแสงสีฟ้า จากหน้าจอซึ่งเป็นตัวการหลักของความล้าทางสายตาและความแห้ง
แว่นตาประเภทไหนที่ช่วยลดอาการตาแห้งได้บ้าง?
การเลือกแว่นตาสำหรับผู้มีภาวะตาแห้ง ควรดูทั้ง โครงสร้างกรอบแว่น และ ชนิดของเลนส์ ดังนี้:
1. กรอบแว่นที่ช่วยป้องกันการระเหยของน้ำตา
- แว่นกันลม (Moisture Chamber Glasses)
มีการออกแบบปิดขอบรอบดวงตา เพื่อกักเก็บความชื้นและป้องกันลมภายนอก เหมาะมากกับคนที่ทำงานกลางแจ้งหรืออยู่ในห้องแอร์จัด - กรอบแว่นที่กระชับพอดีใบหน้า
ลดช่องว่างระหว่างกรอบกับใบหน้า เพื่อป้องกันลมเข้าตาโดยตรง
2. เลนส์แว่นที่เหมาะกับผู้มีอาการตาแห้ง
- เลนส์กรองแสงสีฟ้า (Blue Light Filter)
สำหรับคนที่จ้องหน้าจอวันละหลายชั่วโมง จะช่วยลดการล้าตา ลดอาการตาแห้งจากการกระพริบน้อย - เลนส์เคลือบมัลติโค้ต (Multicoating)
ช่วยลดแสงสะท้อนจากหน้าจอ ไฟ LED และแสงกลางคืน ให้ภาพคมชัดและสบายตา - เลนส์ Photochromic (เปลี่ยนสีได้เมื่อเจอ UV)
ลดความจำเป็นในการเพ่งสายตาเมื่อออกแดด ซึ่งช่วยให้ตาไม่เหนื่อยง่าย
3. การเลือกค่าสายตาที่ “ตรงจริง”
- การใส่แว่นที่ค่าสายตาคลาดเคลื่อน แม้เพียงเล็กน้อย จะทำให้ต้องเพ่งตาและกระพริบตาน้อยลง ซึ่งเป็นหนึ่งในต้นเหตุของภาวะตาแห้งอย่างไม่รู้ตัว
- ร้านแว่นที่มีเครื่องวัดสายตาที่แม่นยำ และมีผู้เชี่ยวชาญด้านเลนส์สายตา (Optician) จะช่วยให้คุณได้แว่นที่ตรงกับการใช้งานจริงมากที่สุด
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญแว่นตา Chic Optical
“การใส่แว่นที่เหมาะสม สามารถช่วยลดอาการตาแห้งได้มากกว่าที่คิด แต่ต้องเลือกแว่นที่ถูกออกแบบเฉพาะ และปรับให้เข้ากับพฤติกรรมการใช้งานของแต่ละคน” — ผู้เชี่ยวชาญแว่นตาจาก Chic Optical
ทาง Chic Optical เรามีบริการตรวจวัดสายตาด้วยระบบดิจิทัล พร้อมให้คำปรึกษาการเลือกแว่นที่เหมาะกับคนที่มีปัญหาตาแห้งโดยเฉพาะ รวมถึงแนะนำเลนส์เฉพาะทางจากแบรนด์คุณภาพที่เหมาะกับผู้ใช้งานหน้าจอ หรือคนที่ใช้สายตาหนักทุกวัน
