สายตาสั้นเกิดจากอะไร? สาเหตุและวิธีป้องกันที่คุณควรรู้
สายตาสั้นเกิดจากอะไร สายตาสั้น (Myopia) เป็นปัญหาสายตาที่พบได้บ่อยในทุกช่วงวัย โดยเฉพาะในวัยเรียนหรือวัยทำงานที่ต้องใช้สายตาในระยะใกล้เป็นเวลานาน บทความนี้จะพาคุณมาทำความเข้าใจว่าสายตาสั้นเกิดจากอะไร และมีวิธีการป้องกันหรือรักษาอย่างไรให้ดวงตาของคุณแข็งแรง สายตาสั้นคืออะไร? สายตาสั้นคือภาวะที่ดวงตาไม่สามารถมองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลได้อย่างชัดเจน เนื่องจากแสงที่เข้าสู่ดวงตาโฟกัสก่อนถึงจอประสาทตา ส่งผลให้ภาพที่เห็นพร่ามัวเมื่อมองในระยะไกล สายตาสั้นเกิดจากอะไร? ความผิดปกติของโครงสร้างดวงตา ลูกตามีขนาดยาวเกินไป ทำให้แสงที่เข้ามาโฟกัสก่อนถึงจอประสาทตา กระจกตามีความโค้งมากเกินไป ส่งผลต่อการหักเหของแสง พันธุกรรม หากพ่อแม่มีปัญหาสายตาสั้น โอกาสที่ลูกจะมีภาวะสายตาสั้นก็เพิ่มขึ้น พฤติกรรมการใช้สายตาในชีวิตประจำวัน การจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน หรือการอ่านหนังสือในระยะใกล้เป็นเวลานาน การใช้สายตาในที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอ ปัจจัยสิ่งแวดล้อม การขาดการทำกิจกรรมกลางแจ้งในแสงธรรมชาติ การรับแสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไป อาการที่บ่งบอกว่าคุณอาจมีสายตาสั้น มองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลพร่ามัว หรี่ตาเพื่อพยายามมองวัตถุที่อยู่ไกล ปวดตาหรือปวดหัวหลังจากใช้สายตา รู้สึกตาล้าหรือมองไม่ชัดในเวลากลางคืน วิธีการรักษาและป้องกันสายตาสั้น การใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ แว่นตาเลนส์เว้า (Concave Lens) ช่วยปรับโฟกัสของแสงให้ตรงกับจอประสาทตา การผ่าตัดแก้ไขสายตา การทำเลสิค (LASIK) หรือ PRK ช่วยปรับโครงสร้างของกระจกตา การใช้ยาหยอดตาควบคุมสายตาสั้น ยาหยอดตาที่มีสารอะโทรปีน (Atropine) ใช้ในกรณีควบคุมการลุกลามของสายตาสั้น การดูแลสายตาในชีวิตประจำวัน หลีกเลี่ยงการใช้สายตาในระยะใกล้นานเกินไป เช่น อ่านหนังสือหรือใช้สมาร์ทโฟน ใช้กฎ […]
สายตายาวเกิดจากอะไร? สาเหตุและวิธีการแก้ไขปัญหาอย่างได้ผล
สายตายาวเกิดจากอะไร : สายตายาว (Presbyopia) เป็นหนึ่งในปัญหาทางสายตาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุมากขึ้น บทความนี้จะพาคุณมารู้จักกับสาเหตุของสายตายาว รวมถึงวิธีการดูแลรักษาและป้องกันปัญหาเพื่อให้ชีวิตประจำวันของคุณราบรื่นมากขึ้น สายตายาวคืออะไร? สายตายาวหมายถึงภาวะที่ดวงตาไม่สามารถโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้ได้อย่างชัดเจน ในขณะที่มองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลได้ค่อนข้างชัดเจน ซึ่งอาการนี้เกิดจากเลนส์แก้วตาแข็งตัว จึงมีความยืดหยุ่นน้อยลงตามอายุที่มากขึ้น สายตายาวเกิดจากอะไร? การเสื่อมสภาพของดวงตา เมื่ออายุมากขึ้น เลนส์ตาจะสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้การโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้เป็นเรื่องยาก อีกทั้งยังเรื่องกล้ามเนื้อตาเสื่อมสภาพตามวัย จึงมีการอ่อนล้าทำให้เลนส์ตา ไม่สามารถปรับโฟกัสในการยืดหยุ่นได้ดีเท่าที่ควร อาการที่บ่งบอกว่าคุณอาจมีสายตายาว มองวัตถุที่อยู่ใกล้ไม่ชัดเจน ต้องเพ่งหรือใช้ความพยายามในการอ่านหนังสือหรือมองหน้าจอ อาการปวดตาหรือปวดหัวหลังจากทำกิจกรรมที่ใช้สายตา ตาล้าเมื่อทำงานในระยะใกล้เป็นเวลานาน วิธีการรักษาและแก้ไขปัญหาสายตายาว การใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ แว่นสายตาเลนส์นูน (Convex Lens) ช่วยปรับโฟกัสให้ภาพตกลงบนจอประสาทตาอย่างเหมาะสม การเลเซอร์แก้ไขสายตา การทำเลเซอร์แก้ไขสายตายาวตามอายุ (FemtoLasik Presbyond) การดูแลดวงตาในชีวิตประจำวัน หลีกเลี่ยงการใช้สายตาในระยะใกล้เป็นเวลานาน พักสายตาเป็นระยะด้วยการมองไปที่วัตถุไกลๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสายตา เช่น ผักใบเขียวและผลไม้ที่มีวิตามินเอ สรุป สายตายาวเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความผิดปกติของโครงสร้างดวงตา พันธุกรรม และการเสื่อมสภาพของดวงตาตามวัย แม้ว่าอาการนี้อาจสร้างความไม่สะดวกสบายในการใช้ชีวิต […]
ประเภทของเลนส์โปรเกรสซีฟที่ควรรู้
เลนส์โปรเกรสซีฟเป็นนวัตกรรมที่ช่วยแก้ปัญหาสายตาหลายระยะในแว่นเดียว แต่รู้หรือไม่ว่าเลนส์โปรเกรสซีฟมีหลายประเภทให้เลือกตามความต้องการและไลฟ์สไตล์ ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับประเภทของเลนส์โปรเกรสซีฟที่ควรรู้ เพื่อช่วยให้ตัดสินใจเลือกเลนส์ที่เหมาะสมที่สุด ประเภทของเลนส์โปรเกรสซีฟ 1. เลนส์โปรเกรสซีฟมาตรฐาน (Standard Progressive Lens) เลนส์โปรเกรสซีฟแบบมาตรฐานเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแว่นสายตาที่ครอบคลุมทั้งระยะไกล กลาง และใกล้ ข้อดี: ราคาประหยัด หาซื้อได้ง่าย ข้อเสีย: พื้นที่การมองในระยะกลางและใกล้อาจแคบกว่าแบบพรีเมียม 2. เลนส์โปรเกรสซีฟพรีเมียม (Premium Progressive Lens) เลนส์ชนิดนี้ผลิตด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง ให้ความคมชัดในทุกระยะ ลดความบิดเบือนของภาพ ข้อดี: พื้นที่การมองกว้างขึ้น การปรับตัวง่าย ข้อเสีย: ราคาสูงกว่าเลนส์มาตรฐาน 3. เลนส์โปรเกรสซีฟสำหรับคอมพิวเตอร์ (Computer Progressive Lens) ออกแบบมาเฉพาะสำหรับการใช้งานหน้าจอ เน้นการมองระยะกลางและใกล้ ข้อดี: ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา เหมาะกับคนทำงานออฟฟิศ ข้อเสีย: ไม่เหมาะกับการขับรถหรือมองระยะไกล 4. เลนส์โปรเกรสซีฟแบบสั้น (Short Corridor Progressive Lens) เหมาะสำหรับกรอบแว่นขนาดเล็กหรือแฟชั่นที่ต้องการความกระทัดรัด […]
เลนส์โปรเกรสซีฟ คืออะไร เหมาะกับใคร ราคาเท่าไหร่
มองใกล้ก็ไม่ชัด มองไกลก็เริ่มเบลอ? คุณอาจกำลังเจอปัญหาสายตายาวตามวัยโดยไม่รู้ตัว เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) คือเลนส์แว่นตาที่รวม “การมองหลายระยะ” ไว้ในเลนส์เดียว ทั้งระยะไกล ระยะกลาง และระยะใกล้ โดยไม่มีเส้นแบ่งเหมือนเลนส์สองชั้นหรือสามชั้น ทำให้การมองเห็นดูเป็นธรรมชาติ และภาพลักษณ์ดูทันสมัยมากกว่า เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหา “สายตายาวตามวัย” (Presbyopia) ที่มักเริ่มเกิดในช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไป เลนส์โปรเกรสซีฟ ทำงานยังไง เลนส์โปรเกรสซีฟจะออกแบบให้ค่าสายตา “ไล่ระดับจากบนลงล่าง” ดังนี้: ส่วนบนของเลนส์ → มองไกล (เช่น ขับรถ ดูวิว) ส่วนกลางของเลนส์ → มองระยะกลาง (เช่น ใช้คอมพิวเตอร์) ส่วนล่างของเลนส์ → มองใกล้ (เช่น อ่านหนังสือ เล่นมือถือ) ทำให้สามารถใช้งานได้ทุกระยะในแว่นอันเดียว โดยไม่ต้องสลับแว่น วิธีใช้งานเลนส์โปรเกรสซีฟ (สำหรับมือใหม่) ช่วงแรกอาจต้อง “ปรับตัวเล็กน้อย” เพราะต้องใช้การเคลื่อนไหวของสายตาและศีรษะร่วมกัน วิธีปรับตัวให้เร็วขึ้น: ฝึกมองผ่านแต่ละโซนของเลนส์บ่อย […]
5 สัญญาณเตือน … ถึงเวลาที่คุณควรเปลี่ยนเเว่นใหม่แล้ว
เมื่อไหร่ที่ควรตัดแว่นสายตา? แล้วควรตัดที่ไหนดี? คุณใช้แว่นสายตาอันเดิมมานานแค่ไหนแล้ว? มองไม่ชัด – ภาพเบลอ เห็นแสงฟุ้งๆ คือเหตุผลหนึ่งที่คุณควรต้องตรวจวัดสายตใหม่า เพื่อประเมินการมองเห็นว่าค่าสายตาได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ปวดหัว ปวหตา – อีกเหตุผลที่อาการปวดหัว มักมาจากปัญหาสายตา แต่เรามักจะมองข้ามเรื่องปัญหาสายตา แต่จะไปโฟกัสที่อาการไมเกรน แต่บางครั้งการมองไม่ชัด ส่งผลให้คุณต้องมีการเพ่งมากขึ้นโดยที่คุณอาจไม้รู้ตัว ว่าบ้างครั้งอาการปวดหัว มาจากปัญหาสายตา หรือกำลังเลนส์อาจไม่พอในการมอง จึงเกิดอาการเพ่งได้เช่นกัน จึงต้องตรวจวัดสายตาโดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการประเมินสายตา เห็นภาพซ้อน – สามารถเกิดขึ้นทั้งในเวลากลางวัน หรือ กลางคืนเเสงน้อย ส่วนใหญ่มักเกิดจากสายตาเอียงร่วมด้วย หรือบางเคส อาจเกิดจากกล้ามเนื้อตา ที่แว่นตาของคุณอาจยังไม่ได้รับการแก้ไขในตรงจุด จึงเกิดภาพซ้อนเหล่านี้ได้ เลนส์ขุ่นมัว เป็นรอยขีดข่วน – การที่เลนส์มีรอยมาก หรือเนื้อเลนส์ไม่ใส เนื่องจากลนส์เป็นรอย ทำให้มองไม่ชัด ย่อมส่งผลต่อการมองเห็นผ่านเลนส์ตาที่จะต้องเพ่งมากกว่าปกติ จึงเกิดการล้าตา แนะนำควรเปลี่ยนเลนส์ใหม่ อายุการใช้งานของเลนส์แว่นตา – เลนส์แว่นตามีอายุการใช้งานอย่างมากไม่ควรเกิน 2-3 ปี พราะหากใช้เกินกว่านั้น เลนส์มีสารเคลือยผิวเลนส์ที่คอยป้องกันดวงตาจากรังสียูวี เมื่อเสื่อมสภาพลงไปมาก จะส่งผลต่อการป้องกันดวงตาจากรังสียูวี อีกทั้งคุณเอง ก็ควรตรวจวัดสายตาทุกๆ2 […]
3 เคล็ดลับดีๆ ในการจัดท่านั่งทำงานหน้าคอม
การจัดท่านั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ตามหลักการสรีรศาสตร์ จะช่วยทำให้การทำงานที่หน้าจอสบายตาและลดก่ีเมื้่อยล้าดวงตา ขณะใช้สายตาทำงาน ปรับตำแหน่งจอภาพ โดยให้ตัวอักษรบรรทัดบนสุดอยู่ต่ำกว่าระดับสายตาให้ระนาบจอภาพตั้งฉากกับแนวการมองเห็น วิธีนี้จะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าบริเวณไหล่และคอ นอกจากนี้ยังช่วยให้ง่ายต่อการโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้และสามารถลดการเพ่งมองลงได้ ปรับขนาดตัวอักษรบนจอภาพของคุณเพื่อให้อ่านง่ายสบายตา หยุดพักสั้นๆด้วยการเบนสายตาออกจากจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ไปยังนอกหน้าต่างหรือพื้นที่สีเขียวแทน หมั่นหลับตาสักสองถึงสามวินาทีอย่างสม่ำเสมอเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อดวงตาและช่วยให้ดวงตาของคุณชุ่มชื้นขึ้นอีกครั้ง เมื่อทำงานในระยะใกล้ อัตราการกะพริบตาจะลดลงมากถึง 40% ส่งผลให้ตาแห้ง แสบตา ล้าดวงตา อาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ภาพเบลอ ภาพซ้อน จึงควรหมั่นกะพริบตาเป็นประจำ สามารถหยอดน้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นที่กระจกตา และดื่มน้ำให้เพียงพอ
แค่ไปตรวจวัดสายตา ทำไมต้องเตรียมตัว ?
การตรวจวัดสายตาเป็นการประเมินสายตาขั้นพื้นฐาน เพื่อดูความสามารถในการมองเห็น การทำงานของดวงตา สุขภาพตาตาไปจนถึงความผิดปกติในส่วนอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็น แต่ในกรณีผู็ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นทั้งระยะไกลหรือใกล้ไม่ชัด อาการเมื่อยล้าตาหลังจากการใช้สายตาเป็นเวลานานๆ หรือผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์มาทั้งวัน จำเป็นต้องเตรียมให้พร้อมกว่าปกติ เพราะหลายปัจจัยอาจส่งผลให้ค่าสายตาคาดเคลื่อน ฉะนั้น…การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนการตรวจวัดสายตาจึงมีผลต่อการประเมินสายตาและความแม่นยำของค่าสายตา ‘คำแนะนำ 7 ข้อ’ ในการเตรียมตัวก่อนไปตรวจวัดสายตาที่ CHIC optical 1.พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ~ 8 ชั่วโมง งดการดื่มแอลกอฮอล์ การพักผ่อนไม่เพียงพอ จะส่งผลต่อค่าสายตา เพราะทำให้ดวงตาล้า อาจพร่ามัว และประสิทธิภาพในการมองเห็นแย่ลงได้ จึงส่งผลต่อการตรวจวัดสายตาที่อาจเกิดความคลาดเคลื่อนได้ 2. ควรถอดคอนแทคเลนส์ (ชนิดซอฟคอนแทคเลนส์)ก่อนตรวจวัดสายตา อย่างน้อย 1 ชั่วโมง… ในกรณีใส่คอนแทคเลนส์ชนิดเนื้อเเข็ง ควรถอดพักสายตาอย่างน้อย 1 วัน การแนะนำให้ถอดคอนแทคเลนส์ก่อนตรวจ เนื่องจาก การที่เราใส่คอนเเทคเลนส์เป็นประจำ ทำให้เกิดสภาวะตาแห้ง ดวงตามีออกซิเจนมาเลี้ยงในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ทำให้หลอดเลือดขยายตัวเข้าไปในส่วนของกระตา การถอดคอนแทคเลนส์ก่อนตรวจ อย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อให้กระจกตาคืนรูปหรือคลายตัวเข้าสู่สภาวะปกติ 3. ถ้ามีประวัติตาแห้ง […]
เลนส์ สายตากันแดดแบบเปลี่ยนสี ( Colormatic ,Transition)
ที่สามารถให้การมองเห็นชัดเจนทั้งในร่มและกลางแจ้ง ไม่ต้องพกแว่นหลายอันทำให้สะดวกมากยิ่งขึ้น โดยเลนส์สายตากันแดดเปลี่ยนสี มี 2 แบบ ดังนี้ แบบที่ 1 : เลนส์เมื่ออยู่ในร่มเป็นสีใส และเปลี่ยนเป็นสีเข้มเมื่ออยู่กลางแจ้ง **แต่ไม่สามารถเปลี่ยนสีในรถที่ติดฟิล์มกันแดดได้ แบบที่ 2 : เลนส์อยู่ในร่มเป็นสีอ่อนประมาณ 55% (สีติดที่เลนส์) และสีเข้ม 85-90 % เมื่ออยู่กลางแดดจ้าแว่นสายตากันแดดจะเปลี่ยนสีตามความเข้มข้นของรังสียูวี **แต่ไม่สามารถเปลี่ยนสีในรถที่ติดฟิล์ม กันแดดได้ เลนส์เปลี่ยนสีในปัจจุบันมีหลากหลายแบบ แล้ว…เราควรเลือกแบบไหนดี ? เลนส์เปลี่ยนสี หลักๆจะมีการผลิต 2 แบบ ผลิตชนิดเปลี่ยนสีที่เนื้อเลนส์ จะให้การเปลี่ยนสีได้เข้มมากสุดที่ 60-65 % เลนส์เนื้อไม่ใส จะมีความขุ่นของสีติดที่เนื้อเลนส์เลยทำให้เลนส์ไม่ใส สีในการเปลี่ยนจะไม่ออกสีเทา แต่จะออกสีอมม่วงเทา การเปลี่ยนสี ค่อนข้างเปลี่ยนได้ช้าที่อาจเปลี่ยนไม่ทั่วทั้งแผ่น ในกรณีที่ค่าสายตาสูงๆ อาจทำให้เลนส์ไม่เข้มและไม่สม่ำเสมอเท่าที่ควร ผลิตชนิดเปลี่ยนสีที่ผิวเลนส์ จะให้การเปลี่ยนสี สีเทา ค่อนข้างเข้มมากกว่าเปลี่ยนที่เนื้อเลนส์ เนื้อเลนส์มีความใส สีติดที่เนื้อเลนส์น้อยกว่าชนิดเปลี่ยนที่ผิวเลนส์ ทำให้ได้ประสิทธิภาพ เมื่อใช้ในอาคารจะได้ความใสที่พอดี เปลี่ยนสีได้รวดเร็วภาย 10-15 วินาทีและจะเข้มมากขึ้นตามปริมาณของรังสียูวี ได้สีเข้มมากสุด 85-% สีเข้มทั่วทั้งเเผ่น รองรับสายตาที่สูงๆได้โดยไม่ทำให้สีเลนส์เปลี่ยนแปลง ฉะนั้นการเลือกเลนส์ ควรดูปัจจัยของปัญหาสายตาร่วมกับการใช้งาน ว่าเหมาะสมกับเลนส์เปลี่ยนสีในที่คุณภาพแบบไหน […]
ตัดแว่นร้านไหนดี? ร้านแว่นตา CHIC optical
ตัดแว่นร้านไหนดี? อยากตัดเเว่น คุณภาพดีๆ ทำไมต้องมาที่ ร้านแว่นตา CHIC optical. อยากตัดเเว่น คุณภาพดีๆ แต่ไม่รู้จะไปที่ไหนดี ลองมาเช็คข้อมูลที่ “ร้านแว่นตาCHIC optical” ที่ให้บริการโดยผู้เชี่ยวชาญที่จบเฉพาะทาง พร้อมด้วยเครื่องมือที่ทันสมัยที่สุดในประเทศ อีกทั้งยังเลนส์ออกแบบเฉพาะบุคคลเป็นที่เเรก เพื่อมอบประสบการณ์การตัดเเว่นที่ดีที่สุดให้เเก่ลูกค้าทุกคน ตัดแว่นร้านไหนดี? 5 ข้อควรรู้…ก่อนตัดแว่นสายตา 1.เลือกร้านตัดแว่นที่ สอบถามถึงประวัติ พูดคุยปัญหาการใช้สายตาและพฤติกรรมการใช้สายตารวมถึงประเมินสุขภาพตาในเบื้องจน เนื่องจากการใช้สายตา พฤติกรรมการใช้สายตา หรือปัญหาการใช้สายตาที่แตกต่างกัน การซักถามปัญหาสายตาก่อนการตรวจ จึงจำเป็นอย่างยิ่งต่อการตรวจวัดสายตา สำหรับที่ “ร้านแว่นตาCHIC optical” เพื่อนำองค์ประกอบเหล่านี้มาคำนวณการตรวจวัดสายตาและการออกแบบเลนส์ให้เเก่ลูกค้าทุกคน 2.ผู้ตรวจวัดสายตาควรมีองค์ความรู้และเข้าใจปัญหา และควรตรวจวัดสายตากับผู้เชี่ยวชาญ Optician ที่จบทางด้านนี้โดยตรง การตรวจวัดสายตาที่ CHIC optical อาจไม่ได้ดูเพียงค่าสายตาสั้น-ยาว-เอียง เท่านั้น แต่ต้องดูในส่วนระบบการทำงานร่วมกันของ 2 ตา ( Binocular vision ) และกำลังการเพ่งของดวงตา ซึ่งจะสามารถตรวจวัดและแก้ไขปัญหาได้โดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้ค่าสายตาที่สบายตา คมชัด และเหมาะสมสำหรับการแก้ไขปัญหาในแต่ละท่านที่แตกต่างกันอย่างตรงจุด 3. ควรแนะนำการเลือกกรอบแว่นให้ให้สอดคล้องกับค่าสายตา การแนะนำกรอบแว่นให้เหมาะสม เช่น สายตาสั้นเยอะ ควรกรอบเล็ก ให้น้ำหนักของเลนส์ที่น้อยกว่า หรือหากอยากเน้นความสวยงาม […]
ภาวะสายตา ”ผิดปกติ” แบ่งได้เป็น 4 ประเภท
– สายตาสั้น(Myopia) มองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้ชัด แต่มองไกลไม่ชัด -สายตายาว (Hyperopia) มองไกลไม่ชัด มองใกล้ชัด แต่บางกรณีอาจมีปัญหาทั้งมองไกลและใกล้ก็ไม่คมชัด -สายตาเอียง (Astigmatism) เกิดร่วมกับสายตาสั้นและสายตายาว มีอาการมองเห็นภาพซ้อนหรือบืดเบี้ยว ล้าตา ปวดตา ภาพเป็นแสงกระจาย ต้องหรี่ตาเพื่อมองเห็นได้ชัดขึ้น -สายตายาวสูงวัย (Presbyopia) พบในกลุ่มอายุ 39 ปีขึ้นไป มองใกล้ไม่ชัดเจน เกิดจากเลนส์ตาเสื่อม แต่มองไกลได้ดี —>การวินิจฉัย ควรได้รับการตรวจวัดระดับการมองเห็นโดยผู้เชี่ยวชาญ OPTICIAN เพื่อปรับให้การมองเห็นชัดขี้น —>การรักษา – การใช้เเว่นสายตา – การใส่คอนแทคเลนส์ – การผ่าตัดโดยการใช้เเสงเลเซอร์