ตรวจสายตา สำคัญอย่างไร? สิ่งที่หลายคนมักมองข้าม
หลายคนคิดว่า สายตาปกติดี ไม่มีปัญหาอะไร ก็ไม่จำเป็นต้องตรวจแต่ความจริงคือ… ปัญหาสายตามักเริ่มโดยไม่รู้ตัว สายตาสั้น ยาว หรือเอียง สามารถเกิดขึ้นได้แม้ไม่แสดงอาการชัดเจน สายตายาวตามวัยมักมาแบบค่อยเป็นค่อยไป หากไม่ตรวจ จะทำให้สายตา เสื่อมลงโดยไม่รู้ตัว และกระทบชีวิตประจำวันอย่างรุนแรง ปัญหาที่เกิดขึ้นหากไม่ตรวจสายตา 1. ปัญหาสายตาไม่ชัด และอาการล้า มองใกล้ไม่ชัด ต้องเพ่งตา หรือยืดหนังสือออก มองไกลพร่ามัว ทำให้ขับรถหรือเดินทางไม่ปลอดภัย ตาล้า ปวดศีรษะ หลังทำงานหน้าจอหรืออ่านหนังสือ 2. สายตาเสื่อมเร็วขึ้น หากไม่รู้ว่ามี สายตาสั้น ยาว หรือเอียง และไม่แก้ไข ดวงตาจะต้อง เพ่งมากเกินไป ทำให้กล้ามเนื้อตาอ่อนล้า ในระยะยาว อาจทำให้ สายตาเสื่อมเร็ว กว่าปกติ 3. ผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ทำงานหรืออ่านหนังสือไม่สะดวก ลดประสิทธิภาพการทำงาน และเกิดความเครียด อาจเกิด อุบัติเหตุ จากการมองไม่ชัด เช่น ขับรถชน หรือสะดุด […]
ทำไมสายตาถึงยาวได้ เกิดจากอะไร?
สายตายาว (Hyperopia / Farsightedness) คือภาวะที่ มองไกลชัด แต่มองใกล้ไม่ชัด เกิดจากการที่ ดวงตาและเลนส์ไม่สามารถโฟกัสภาพลงบนจอรับภาพ (Retina) ได้อย่างเหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาแบ่งสาเหตุของสายตายาวได้ดังนี้ สาเหตุของสายตายาว 1. กรรมพันธุ์ สายตายาวมัก ถ่ายทอดทางพันธุกรรม หากพ่อแม่มีสายตายาว ลูกก็มีโอกาสเป็นสายตายาวสูงกว่า เป็นสาเหตุหลักของ สายตายาวตั้งแต่เกิด 2. ขนาดและรูปร่างของลูกตา ลูกตาที่ สั้นกว่าปกติ จะทำให้แสงโฟกัสอยู่ ด้านหลังจอรับภาพ ทำให้มองใกล้ไม่ชัด ต้องเพ่งตาตลอดเวลา 3. ปัจจัยด้านเลนส์ตา เลนส์ตา (Lens) มีความยืดหยุ่นน้อยลงตามวัย ความสามารถในการ ปรับโฟกัสใกล้-ไกลลดลง ทำให้เกิดสายตายาวตามวัย (Presbyopia) ผู้สูงอายุมักต้องใส่แว่นอ่านหนังสือหรือแว่นสายตายาว 4. ภาวะสุขภาพตาและสิ่งแวดล้อม การเพ่งตาเป็นเวลานาน เช่น อ่านหนังสือหรือจ้องจอมากเกินไป การใช้สายตาผิดท่าทางหรือแสงน้อย อาจทำให้ สายตาอ่อนล้าและมองใกล้ไม่ชัด แม้ไม่ใช่สาเหตุหลัก แต่เป็นปัจจัยเร่งให้เกิดสายตายาวเร็วขึ้น สัญญาณของสายตายาว มองใกล้ไม่ชัด […]
วิธีดูแลรักษาแว่นสายตายาว ให้ใช้ได้นาน คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
แว่นสายตายาวคือ เครื่องมือสำคัญในการมองใกล้ชัด ลดตาล้า และเพิ่มคุณภาพชีวิต การดูแลแว่นให้ถูกวิธี ไม่เพียง ยืดอายุการใช้งาน แต่ยังช่วยให้ เลนส์ไม่เป็นรอยขีดข่วน ลดอาการสะท้อนแสง และคงความชัดเจนของสายตา วิธีดูแลรักษาแว่นสายตาให้ใช้ได้นานๆ 1. ทำความสะอาดเลนส์อย่างถูกวิธี ใช้น้ำยาทำความสะอาดเลนส์เฉพาะ หลีกเลี่ยงสบู่หรือผงซักฟอกทั่วไป เพราะอาจ ทำลายเคลือบเลนส์ ใช้ ผ้าไมโครไฟเบอร์ เช็ดเบา ๆ เพื่อลดรอยขีดข่วน ล้างด้วยน้ำสะอาดก่อนเช็ด ก่อนเช็ดเลนส์ให้ ล้างน้ำเพื่อล้างฝุ่นหรือเศษเล็ก ๆ ช่วยป้องกัน รอยขีดข่วนบนเลนส์ 2. เก็บแว่นในที่เหมาะสม เก็บใน กล่องแว่นตาแข็งแรง เพื่อป้องกันการตกหรือโดนกดทับ อย่า วางแว่นคว่ำเลนส์ลงบนโต๊ะ เพราะเสี่ยงต่อรอยขีดข่วน หลีกเลี่ยงการ วางใกล้อุณหภูมิสูงหรือแดดจัด เพราะทำให้กรอบแว่นเสียรูป 3. ระวังการใช้งานประจำวัน ใส่และถอดแว่นด้วย สองมือ เพื่อป้องกันกรอบบิดงอ อย่า ใส่บนหัวหรือแขวนคอ เพราะอาจทำให้กรอบคลายตัว ตรวจสอบ น็อตและสกรูกรอบแว่น และขันให้แน่นเมื่อหลวม […]
ถ้าไม่ใส่แว่นสายตายาว จะเกิดอะไรขึ้น?
สายตายาว (Hyperopia / Farsightedness) ทำให้ มองใกล้ไม่ชัด หากไม่ใส่แว่นหรือไม่แก้ไข อาจทำให้ มองใกล้ต้องเพ่งตาอยู่ตลอดเวลา ส่งผลต่อ ความสบายตา สุขภาพสายตา และคุณภาพชีวิตประจำวัน ผลกระทบของการไม่ใส่แว่นสายตายาว 1. ตาล้าและปวดศีรษะ การเพ่งสายตาตลอดเวลา ทำให้ กล้ามเนื้อตาเมื่อยล้า ปวดศีรษะด้านหน้าและขมับหลังอ่านหนังสือหรือใช้สมาร์ทโฟน 2. มองใกล้ไม่ชัด หนังสือ ตัวอักษร หน้าจอมือถืออาจ พร่ามัว ต้อง ยืดมือออกห่าง หรือ เพ่งตา ทำให้ไม่สะดวก 3. อาการล้าเรื้อรัง หากเพ่งตานาน อาจทำให้เกิด ตาแดง น้ำตาไหล และรู้สึกไม่สบายตา ในระยะยาว อาจทำให้ สายตาอ่อนล้าเรื้อรัง 4. ลดประสิทธิภาพในการทำงานและใช้ชีวิต อ่านหนังสือ ทำงานหน้าคอม หรือทำกิจกรรมใกล้ตา ช้าลงและเหนื่อยง่าย อาจทำให้ เสียเวลาและโอกาส ในการทำงานหรือเรียน […]
แว่นสายตายาว ราคาเท่าไหร่? แพงมากไหม?
หลายคนสงสัยว่า แว่นสายตายาว จะมีราคาสูงหรือไม่ ราคาขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ประเภทเลนส์ กรอบ ฟีเจอร์เสริม และระดับสายตา การลงทุนกับแว่นสายตายาวที่เหมาะสม ไม่ใช่เรื่องแพงเกินไป เพราะช่วยให้คุณมองใกล้สบายตา ลดอาการตาล้า และใช้งานได้นาน ปัจจัยที่กำหนดราคาแว่นสายตายาว 1. ประเภทเลนส์ Single Vision (เลนส์สายตายาวเดี่ยว) ราคาประหยัด เหมาะกับผู้ที่มีสายตายาวไม่มาก Bifocal (เลนส์สองชั้น) ราคาปานกลาง มีสองค่าสายตาในเลนส์เดียว Progressive (เลนส์โปรเกรสซีฟ) ราคาสูงสุด เหมาะกับผู้ที่สายตายาวตามวัย ต้องการมองใกล้ กลาง และไกลในแว่นอันเดียว 2. วัสดุเลนส์ เลนส์พลาสติก (CR-39) ราคาถูก น้ำหนักเบา เลนส์โพลีคาร์บอเนต แข็งแรง ทนทาน เหมาะกับผู้ใช้งานกลางแจ้ง เลนส์พรีเมียม บางเฉียบ ลดความหนา เหมาะกับค่าสายตาสูง 3. ฟีเจอร์เสริม เคลือบป้องกันรอยขีดข่วน (Scratch Resistant) […]
วิธีตรวจวัดและเช็กว่าคุณเป็นสายตายาวหรือเปล่า พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
สายตายาว (Hyperopia / Farsightedness) คือสภาพสายตาที่ มองใกล้ไม่ชัด แต่ยังมองไกลได้ดี มักเกิดจาก ความยาวลูกตาสั้นกว่าปกติ หรือ ความโค้งของกระจกตาไม่เหมาะสม หากไม่รักษาอาจทำให้ ปวดตา ตาเหนื่อยล้า หรือปวดศีรษะเมื่ออ่านหนังสือหรือใช้สมาร์ทโฟน การตรวจวัดสายตาอย่างถูกต้องเป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อเลือก เลนส์และแว่นที่เหมาะสม สัญญาณบ่งบอกว่าคุณอาจเป็นสายตายาว มองใกล้ไม่ชัด อ่านหนังสือหรือหน้าจอมือถือแล้วต้องเพ่ง ปวดตาหรือปวดศีรษะหลังอ่านหนังสือหรือทำงานหน้าจอนาน ๆ ตาล้าเมื่อทำกิจกรรมระยะใกล้ต่อเนื่อง บางครั้งมองไกลชัด แต่เวลามองใกล้รู้สึกไม่คมชัด หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรเข้ารับการตรวจวัดสายตากับผู้เชี่ยวชาญ วิธีตรวจวัดสายตาเบื้องต้นที่บ้าน 1. การทดสอบมองใกล้ ใช้ หนังสือหรือข้อความขนาดเล็ก ถือห่างจากตาประมาณ 30 ซม. สังเกตว่าอ่านตัวอักษรได้ชัดหรือไม่ ถ้าเริ่มพร่ามัวหรือเพ่งตา นั่นอาจเป็นสัญญาณสายตายาว 2. การทดสอบมองไกล มอง ป้ายบอกระยะไกล หรือข้อความบนทีวี ถ้ามองชัดเจน แต่เมื่อมองใกล้ต้องเพ่ง นั่นบ่งชี้สายตายาว 3. การสังเกตอาการตาล้า หากตาเริ่มล้า ปวดตา หรือปวดศีรษะหลังใช้สายตามาก […]
แว่นสายตายาว มีกี่แบบ เลือกอย่างไรให้เหมาะกับสายตาและไลฟ์สไตล์
สายตายาว (Hyperopia / Farsightedness) เป็นปัญหาสายตาที่ทำให้มองใกล้ไม่ชัด แต่ยังมองไกลได้ดี ผู้ที่สายตายาวอาจพบปัญหา อ่านหนังสือ ใส่มือถือ หรือทำงานระยะใกล้ลำบาก การเลือก แว่นสายตายาว ให้เหมาะกับตัวเองสำคัญมาก เพื่อให้การมองเห็นสบายตาและใช้ชีวิตสะดวก ประเภทแว่นสายตายาว 1. แว่นสายตาเดี่ยว (Single Vision) มีค่าสายตาเดียว เหมาะกับผู้ที่ สายตายาวเพียงระยะใกล้ ใช้งานได้ง่ายและราคาประหยัด สามารถเพิ่มฟีเจอร์ เคลือบป้องกันรอยขีดข่วน / ลดแสงสะท้อน / เลนส์เปลี่ยนสี ได้ 2. แว่นโปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) เหมาะกับผู้ที่ สายตายาวตามวัย ต้องการมองใกล้ กลาง และไกลในแว่นอันเดียว ไม่มีเส้นแบ่งสายตาเหมือนแว่นสองชั้น (Bifocal) ให้ความสวยงามและทันสมัย ใช้งานได้ทุกกิจกรรม 3. แว่นสองชั้น (Bifocal Lens) มี สองค่าสายตาในเลนส์เดียว มองไกลด้านบน มองใกล้ด้านล่าง เหมาะสำหรับผู้สูงวัยที่เริ่มสายตายาวตามวัย […]
เลนส์เปลี่ยนสี ใช้ได้กับเลนส์แบบไหนบ้าง?
เลนส์เปลี่ยนสี หรือ Photochromic Lens เป็นฟีเจอร์ที่เพิ่มความสะดวกสบายให้กับผู้ใส่แว่นสายตา และแว่นตากันแดดหลายคนสงสัยว่า เลนส์เปลี่ยนสีใช้ได้กับเลนส์ทุกประเภทหรือไม่? บทความนี้จะสรุปให้ครบทุกคำตอบ พร้อมแนะนำการเลือกเลนส์ที่เหมาะสมกับตัวคุณ เลนส์เดี่ยว (Single Vision) เลนส์เดี่ยว เป็นเลนส์ที่มีค่าสายตาเดียว เหมาะสำหรับผู้ที่มี สายตาสั้นหรือสายตายาวเพียงระยะเดียว เลนส์เปลี่ยนสีสามารถใช้ได้ ทำให้คุณไม่ต้องพกแว่นตากันแดดเพิ่มเติม ฟังก์ชันปรับสีเข้มอัตโนมัติช่วย ป้องกัน UV และลดแสงจ้า เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) เลนส์โปรเกรสซีฟ เป็นเลนส์หลายระยะที่ช่วยให้มองได้ทั้งใกล้ กลาง และไกลโดยไม่ต้องสลับแว่น สามารถเคลือบฟีเจอร์เลนส์เปลี่ยนสีได้ ทำให้ชีวิตสะดวกสบาย ไม่ต้องพกแว่นหลายอัน เลนส์จะเข้มขึ้นเฉพาะเมื่ออยู่กลางแจ้ง และยังคงให้ความใสสบายตาเมื่ออยู่ในร่ม เลนส์กันแสงสีฟ้า (Blue Light Filter) ผู้ใช้ที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนบ่อย ๆ อาจใช้ เลนส์กรองแสงสีฟ้า เลนส์เปลี่ยนสีสามารถรวมกับเลนส์กรองแสงสีฟ้าได้ ช่วยลดแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายและลดความล้าในสายตา เหมาะกับคนที่ทั้งใช้งานหน้าจอและออกกลางแจ้ง Chic Optical แนะนำเลนส์เปลี่ยนสีอย่างไร ที่ Chic Optical […]
เลนส์เปลี่ยนสี คืออะไร ทำไมคนใส่แว่นถึงนิยม
เลนส์เปลี่ยนสี หรือ Photochromic Lens คือเลนส์แว่นตาที่สามารถปรับสีเข้มขึ้นอัตโนมัติเมื่อเจอแสงแดด และกลับมาสีใสเมื่ออยู่ในร่มหรือที่แสงน้อย ทำให้ผู้ใช้ ไม่ต้องสลับระหว่างแว่นสายตาและแว่นกันแดด เป็นฟีเจอร์ที่เหมาะกับชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะ เดินเล่น หรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง เลนส์ชนิดนี้นิยมมากในกลุ่มผู้ใช้แว่นสายตา เพราะช่วยให้สายตา ปลอดภัยและสบายตา ในทุกสภาพแสง คุณสมบัติและประโยชน์ของเลนส์เปลี่ยนสี 1. ปกป้องดวงตาจากรังสี UV เลนส์เปลี่ยนสีมีสารกรองรังสี UV 100% ช่วยป้องกันดวงตาจากความเสี่ยงต่อปัญหาสายตาในระยะยาว เช่น จอประสาทตาเสื่อม (Macular Degeneration) ต้อกระจก 2. ลดแสงจ้าและความล้าในสายตา เมื่อเจอแสงแดด เลนส์จะเข้มขึ้นโดยอัตโนมัติ ทำให้สายตา ไม่ต้องเพ่งมองมากเกินไป และลดความล้าของดวงตา เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตาทำกิจกรรมกลางแจ้ง 3. สะดวก ไม่ต้องพกแว่นหลายอัน ผู้ใช้แว่นสายตาสามารถใช้เลนส์เปลี่ยนสีเป็น ทั้งแว่นสายตาและแว่นกันแดดในอันเดียว ลดความยุ่งยากในการสลับแว่น ใช้งานได้ทุกสภาพแสง เหตุผลที่คนใส่แว่นนิยมเลนส์เปลี่ยนสี 1 ฟังก์ชันครบจบในเลนส์เดียว — ไม่ต้องมีแว่นหลายอัน 2 เพิ่มความสบายตา […]
ทำไมเลนส์โปรเกรสซีฟถึงราคาสูง ? คุ้มค่าไหมกับการลงทุน ?
เมื่อพูดถึง เลนส์โปรเกรสซีฟ หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมเลนส์โปรเกรสซีฟถึงราคาสูง กว่าการใช้เลนส์ชนิดอื่น เช่น เลนส์เดี่ยว (Single Vision) หรือเลนส์บิฟอคอล ทำไมถึงคุ้มค่ากับการลงทุน? บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุผลอะไรที่ทำให้เลนส์โปรเกรสซีฟมีราคาแพงและทำไมมันถึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า เลนส์โปรเกรสซีฟคืออะไร? ทำไมถึงแพง? เลนส์โปรเกรสซีฟ เป็นเลนส์ที่สามารถใช้มองเห็นทั้งระยะใกล้, กลาง และไกลได้ในเลนส์เดียว โดยไม่มีเส้นแบ่งเหมือนเลนส์บิฟอคอล เลนส์โปรเกรสซีฟ จึงเป็นการพัฒนาเลนส์ที่มอบความสะดวกสบายและประสิทธิภาพการใช้งานมากกว่าเลนส์ชนิดอื่น ซึ่งสามารถตอบโจทย์ผู้ที่มีปัญหาสายตาหลายระยะ เช่น สายตาสั้นและสายตายาวตามวัย ทำไมเลนส์โปรเกรสซีฟถึงราคาสูง? 1. กระบวนการผลิตที่ซับซ้อนและแม่นยำ การผลิตเลนส์โปรเกรสซีฟนั้นต้องใช้ เทคโนโลยีและความแม่นยำสูง เนื่องจากเลนส์ต้องมีความสามารถในการปรับโฟกัสจากระยะใกล้ไปจนถึงระยะไกลได้อย่างราบรื่น การคำนวณความโค้งของเลนส์ ต้องใช้เครื่องมือและซอฟต์แวร์ที่มีความแม่นยำสูง การ ปรับค่าความยาวของระยะโฟกัส ให้เหมาะสมกับสายตาของแต่ละบุคคลก็ต้องอาศัยความเชี่ยวชาญจากผู้เชี่ยวชาญในการวัดสายตา 2. เลนส์โปรเกรสซีฟต้องการการออกแบบที่ปรับเฉพาะ เลนส์โปรเกรสซีฟไม่ใช่เลนส์ทั่วไป เพราะต้องมีการออกแบบ เส้นโค้งหลายระยะ ให้เหมาะกับการใช้งานที่ต่างกัน เช่น การมองไกล, การทำงานที่หน้าจอคอมพิวเตอร์, และการอ่านหนังสือใกล้ ๆ การปรับโครงสร้างเลนส์ให้เหมาะสม กับค่าสายตาของแต่ละคนทำให้กระบวนการผลิตมีขั้นตอนที่ซับซ้อน 3. วัสดุคุณภาพสูง เลนส์โปรเกรสซีฟมักจะผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพสูง […]