แว่นตากันแดดสำหรับขับรถ เลนส์แบบไหนที่ช่วยลดแสงสะท้อน
แว่นตากันแดดสำหรับขับรถ : การขับรถในเวลากลางวันอาจเป็นเรื่องธรรมดา แต่หากเจอแสงแดดจัดๆ หรือแสงสะท้อนจากถนนและรถคันอื่น ก็อาจทำให้เสียสมาธิในการมองเห็นและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุได้อย่างคาดไม่ถึง หนึ่งในตัวช่วยสำคัญของนักขับรถก็คือ “แว่นตากันแดด” ที่ไม่ได้มีไว้แค่เพื่อความเท่ แต่ยังช่วยลดแสงจ้าและเพิ่มความชัดเจนในการมองเห็นอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะถ้าเลือกเลนส์ที่เหมาะสม บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับแว่นตากันแดดที่ดีที่สุดสำหรับนักขับรถ พร้อมวิธีเลือกเลนส์ที่ใช่สำหรับคุณ ทำไมขับรถควรใส่แว่นตากันแดดสำหรับขับรถ? เมื่อขับรถในเวลากลางวัน ดวงตาของเราต้องรับแสงแดดโดยตรง รวมถึงแสงสะท้อนจากถนน ผิวน้ำ กระจก หรือแม้แต่ฝากระโปรงรถคันหน้า ซึ่งแสงเหล่านี้ทำให้เกิดอาการล้าตา มองเห็นภาพมัว หรือมองไม่ชัดในช่วงเวลาสั้นๆ ที่อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ การใส่แว่นกันแดดที่ดีจะช่วย: ลดแสงจ้า จากดวงอาทิตย์ ลดแสงสะท้อน จากพื้นผิวเรียบหรือเงามัน เพิ่มความชัดเจน ในการมองเส้นถนน ป้ายจราจร และสิ่งกีดขวาง ป้องกันรังสี UV ที่เป็นอันตรายต่อดวงตา เลนส์แบบไหนที่เหมาะกับการขับรถ? ไม่ใช่แว่นกันแดดทุกแบบจะเหมาะสำหรับขับรถ โดยเฉพาะแว่นแฟชั่นที่เลนส์เข้มแต่ไม่กรองแสงอย่างมีประสิทธิภาพ อาจทำให้มองเห็นในที่ร่มหรืออุโมงค์ได้ยากกว่าเดิม ดังนั้น ควรเลือกเลนส์ที่ออกแบบมาเพื่อการขับขี่โดยเฉพาะ ดังนี้: 1. เลนส์โพลาไรซ์ (Polarized Lens) เลนส์ชนิดนี้ถือว่าเหมาะที่สุดสำหรับนักขับรถ เพราะมีคุณสมบัติในการ “ตัดแสงสะท้อนแนวนอน” จากพื้นถนน น้ำ หรือกระจกหน้ารถได้อย่างมีประสิทธิภาพ […]
แว่นสายตาสั้น คืออะไร? ทำไมคนสายตาสั้นถึงต้องใส่แว่น
แว่นสายตาสั้น คือ แว่นที่ออกแบบมาเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาการมองเห็นในผู้ที่มีภาวะสายตาสั้น โดยเลนส์ของแว่นจะมีค่าสายตาลบ (Minus) เพื่อปรับโฟกัสให้ภาพกลับมาชัดในระยะไกล ทำให้ผู้สวมใส่มองเห็นได้อย่างคมชัดและลดอาการเพ่ง ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการปวดตาหรือปวดหัวตามมาได้ สายตาสั้นคืออะไร? สายตาสั้น (Myopia) คือ ภาวะที่ดวงตามีความสามารถโฟกัสวัตถุใกล้ได้ดี แต่วัตถุที่อยู่ระยะไกลจะมองเห็นไม่ชัด สาเหตุเกิดจากลูกตามีความยาวมากกว่าปกติ หรือกระจกตามีความโค้งมากเกินไป ทำให้ภาพไปโฟกัสก่อนถึงจอประสาทตา ผู้ที่มีสายตาสั้นมักจะรู้สึกว่าเวลาอยู่ในห้องเรียน เวลาขับรถ หรือเวลาอ่านป้ายไกล ๆ มองเห็นไม่ชัด ซึ่งแว่นสายตาสั้นจะช่วยให้การมองเห็นกลับมาปกติ ทำไมคนสายตาสั้นถึงต้องใส่แว่น? ช่วยให้มองเห็นชัด แว่นสายตาสั้นช่วยปรับโฟกัสของแสงให้ตกลงบนจอประสาทตาอย่างถูกต้อง ทำให้ผู้สวมใส่มองเห็นภาพระยะไกลได้ชัดเจนขึ้น ลดอาการปวดตา หากไม่ใส่แว่น คนสายตาสั้นจะต้องเพ่งมากขึ้นเพื่อให้มองชัด อาจทำให้ปวดตา ปวดหัว หรือรู้สึกตาล้า ป้องกันอาการสายตาสั้นลุกลาม การไม่แก้ไขสายตาสั้นอย่างถูกต้อง อาจทำให้ปัญหาสายตาแย่ลงเรื่อย ๆ โดยเฉพาะในเด็กและวัยเรียน เพิ่มความมั่นใจ เมื่อมองเห็นชัดขึ้น การใช้ชีวิตประจำวันย่อมคล่องตัวมากกว่า ไม่ว่าจะเรียน ทำงาน หรือขับรถ แล้วควรเลือกแว่นสายตาสั้นแบบไหนดี? เลือกเลนส์ตามค่าสายตา หากค่าสายตาสั้นมากควรใช้เลนส์บางพิเศษ เคลือบมัลติโค้ทเพื่อลดแสงสะท้อน เลนส์กันรังสี UV […]
เลือกแว่นสายตาสั้นให้เหมาะกับใบหน้า เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้
การเลือก แว่นสายตาสั้น ไม่ได้ดูแค่ค่าสายตาเพียงอย่างเดียว แต่การเลือกให้เหมาะกับรูปหน้าก็สำคัญมาก เพราะจะช่วยเสริมบุคลิกภาพ ทำให้มั่นใจมากขึ้น และยังใส่ได้สบายตลอดวัน มาดูกันครับว่า เลือกแว่นสายตาสั้นยังไงให้เข้ากับใบหน้าของคุณแบบง่าย ๆ ที่ใครก็ทำตามได้. รูปหน้ากับการเลือกกรอบแว่น 1. ใบหน้ากลม คนที่มีใบหน้ากลม แนะนำให้เลือกกรอบแว่นที่มีทรงเหลี่ยมหรือทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า เพื่อช่วยปรับสมดุล ทำให้ใบหน้าดูยาวและเรียวขึ้น 2. ใบหน้าเหลี่ยม ถ้าคุณมีใบหน้าทรงเหลี่ยม หรือมีกรามชัด แว่นสายตาทรงกลม หรือทรงรี จะช่วยให้เส้นกรามดูอ่อนลง เสริมให้ใบหน้าดูนุ่มนวลมากยิ่งขึ้น 3. ใบหน้ายาว สำหรับคนที่มีใบหน้ายาว ควรเลือกแว่นสายตาที่มีกรอบหนา หรือกรอบทรงใหญ่ เพื่อช่วยลดความยาวของใบหน้า ทำให้ดูสมดุลขึ้น 4. ใบหน้ารูปหัวใจ คนที่มีหน้าผากกว้าง คางแหลม ควรเลือกแว่นสายตาที่มีทรงรี หรือทรงกลม เพื่อสร้างความสมดุล ไม่ให้หน้าผากดูเด่นเกินไป เคล็ดลับเลือกแว่นสายตาสั้น เลือกกรอบที่น้ำหนักเบา เพื่อความสบายในการใส่ระยะยาว เลือกเลนส์ที่เหมาะสมกับค่าสายตา เช่น เลนส์บางพิเศษ ลดความหนา และช่วยให้แว่นดูไม่เทอะทะ ลองสวมจริงก่อนตัดสินใจ เพราะแว่นที่เหมาะกับใบหน้า อาจดูแตกต่างเวลาใส่จริง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา เพื่อให้มั่นใจว่าเลนส์และกรอบแว่นเหมาะกับการใช้งานจริงในชีวิตประจำวัน […]
ทำไมเราควรเปลี่ยนแว่นทุกครั้งที่สายตาเปลี่ยน? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา
หลายคนอาจคิดว่า “แว่นอันเดิมยังใส่ได้ มองเห็นอยู่ก็โอเคแล้ว” แต่รู้หรือไม่ว่า…การฝืนใช้แว่นตาเดิมแม้สายตาเปลี่ยนไปแล้ว อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพดวงตาอย่างมากในระยะยาว บทความนี้จะพาคุณมารู้จักเหตุผล ที่ควรเปลี่ยนแว่นทันทีเมื่อค่าสายตาเปลี่ยน พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาและเลนส์ครับ ค่าสายตาเปลี่ยน ทำไมต้องเปลี่ยนแว่น? สายตาของเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้จากหลายปัจจัย เช่น การใช้งานหน้าจอนาน ๆ อายุที่เพิ่มขึ้น ความเครียดหรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ พฤติกรรมการอ่านหรือจ้องใกล้เป็นเวลานาน เมื่อค่าสายตาเปลี่ยน แว่นเดิมจะไม่สามารถรองรับการมองเห็นได้เต็มที่อีกต่อไป ซึ่งส่งผลต่อการเพ่ง การโฟกัส และการปรับตัวของดวงตา ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ ตรวจวัดสายตาอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง และ เปลี่ยนแว่นทันทีหากค่าสายตาเปลี่ยน ผลเสียของการใช้แว่นเดิมที่ไม่ตรงค่าสายตา แม้เราจะยังมองเห็นได้บ้าง แต่อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ ตามมา: 1. ปวดหัวบ่อย โดยไม่ทราบสาเหตุ เพราะดวงตาพยายามปรับโฟกัสให้ชัดตลอดเวลา ส่งผลต่อกล้ามเนื้อตาและสมอง 2. เมื่อยล้าทางสายตาอย่างเรื้อรัง โดยเฉพาะเวลาทำงานกับหน้าจอ ค่าสายตาที่ไม่ตรงทำให้ต้องเพ่งมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว 3. การมองเห็นพร่ามัว หรือโฟกัสไม่แม่น แม้จะมองเห็นได้ แต่ความชัดเจนไม่เต็ม 100% ทำให้การรับรู้ภาพผิดเพี้ยน 4. ส่งผลเสียระยะยาวต่อสุขภาพดวงตา โดยเฉพาะในเด็กหรือวัยเรียน อาจส่งผลต่อพัฒนาการด้านการมองเห็นถาวร […]
ภาวะตาแห้ง ใส่แว่นช่วยได้ไหม ? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา
ภาวะตาแห้ง (Dry Eye Syndrome) เกิดจากดวงตาขาดความชุ่มชื้น อาจเกิดจากการผลิตน้ำตาน้อยลง หรือมีการระเหยของน้ำตามากกว่าปกติ แว่นตาที่ดี อาจไม่ได้ “รักษา” ภาวะตาแห้งโดยตรง แต่สามารถ “ลดปัจจัยกระตุ้น” ที่ทำให้อาการแย่ลงได้ เช่น: กันลม แสงแดด ฝุ่นละออง ที่กระตุ้นให้น้ำตาระเหยเร็ว ลดการหรี่ตาและเพ่ง ซึ่งทำให้เรากระพริบตาน้อยลง (เป็นหนึ่งในสาเหตุของตาแห้ง) กรองแสงสีฟ้า จากหน้าจอซึ่งเป็นตัวการหลักของความล้าทางสายตาและความแห้ง แว่นตาประเภทไหนที่ช่วยลดอาการตาแห้งได้บ้าง? การเลือกแว่นตาสำหรับผู้มีภาวะตาแห้ง ควรดูทั้ง โครงสร้างกรอบแว่น และ ชนิดของเลนส์ ดังนี้: 1. กรอบแว่นที่ช่วยป้องกันการระเหยของน้ำตา แว่นกันลม (Moisture Chamber Glasses) มีการออกแบบปิดขอบรอบดวงตา เพื่อกักเก็บความชื้นและป้องกันลมภายนอก เหมาะมากกับคนที่ทำงานกลางแจ้งหรืออยู่ในห้องแอร์จัด กรอบแว่นที่กระชับพอดีใบหน้า ลดช่องว่างระหว่างกรอบกับใบหน้า เพื่อป้องกันลมเข้าตาโดยตรง 2. เลนส์แว่นที่เหมาะกับผู้มีอาการตาแห้ง เลนส์กรองแสงสีฟ้า (Blue Light Filter) สำหรับคนที่จ้องหน้าจอวันละหลายชั่วโมง จะช่วยลดการล้าตา ลดอาการตาแห้งจากการกระพริบน้อย เลนส์เคลือบมัลติโค้ต (Multicoating) […]
วิธีเช็กง่ายๆ ว่าแว่นตาที่ใช้อยู่ยังเหมาะกับสายตาหรือไม่
คุณกำลังใส่แว่นที่ไม่ตรงกับสายตาหรือเปล่า? แว่นตาเป็นเหมือนเพื่อนคู่ใจของคนสายตาสั้น ยาว หรือเอียง แต่เคยสงสัยไหมว่า “แว่นตาที่ใช้อยู่ยังเหมาะกับสายตาหรือไม่?” หลายคนใส่แว่นคู่เดิมมานานโดยไม่รู้ว่าค่าสายตาอาจเปลี่ยนไป ซึ่งอาจทำให้ปวดตา ปวดหัว หรือมองภาพไม่ชัด วันนี้ Chic Optical มีวิธีเช็กง่ายๆ มาฝากครับ วิธีเช็กว่าแว่นตายังเหมาะกับสายตาหรือไม่ 1. มองไกลหรือใกล้แล้วไม่ชัดเหมือนเดิม หากคุณเริ่มรู้สึกว่าการอ่านหนังสือ หรือการมองป้ายไกลๆ ไม่ชัดเหมือนเดิม นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าค่าสายตาเปลี่ยนไป และแว่นที่ใช้อยู่ไม่สามารถช่วยปรับโฟกัสได้เท่าเดิม 2. ปวดตา หรือปวดหัวบ่อยโดยไม่รู้สาเหตุ อาการปวดตาหลังจ้องจอคอมหรือมือถือ อาจเกิดจากเลนส์ที่ไม่ตรงกับสายตาปัจจุบัน ทำให้ดวงตาต้องพยายามเพ่งมากขึ้น และส่งผลให้เกิดอาการล้า 3. เวียนหัวหรือรู้สึกเหมือนโลกหมุนเวลาใส่แว่น โดยเฉพาะเมื่อมีค่าสายตาเอียง หากแว่นไม่ตรงกับค่าที่เปลี่ยนไป คุณอาจรู้สึกคลื่นไส้หรือเวียนหัวแม้จะแค่เดินขึ้น-ลงบันได 4. ไม่ได้วัดสายตามานานกว่า 1 ปี ค่าสายตาสามารถเปลี่ยนแปลงได้แม้คุณจะไม่รู้สึกอะไรเลย การวัดสายตาเป็นประจำทุกปี จึงช่วยให้มั่นใจว่าแว่นยังเหมาะสมอยู่เสมอ ทางแก้คืออะไร? เข้ารับการวัดสายตาอย่างแม่นยำกับผู้เชี่ยวชาญ อัปเดตเลนส์ใหม่ให้ตรงกับค่าสายตาปัจจุบัน เลือกแว่นที่เหมาะกับการใช้งาน เช่น สำหรับจอคอม หรือใช้งานกลางแจ้ง หากคุณเริ่มรู้สึกว่าแว่นที่ใช้อยู่ไม่ตอบโจทย์สายตาแล้ว ลองแวะมาที่ Chic […]
จ้องจอนานจนแสบตา น้ำตาไหล แก้ยังไงให้ตรงจุด ด้วยแว่นตาที่ใช่
ดวงตาเมื่อยล้าจากจอ? แว่นตาช่วยได้! ยุคนี้ใครไม่จ้องจอถือว่าผิดปกติ! ไม่ว่าจะทำงาน เรียน หรือพักผ่อน เราต่างใช้เวลาอยู่หน้าจอวันละหลายชั่วโมง จนเกิดปัญหา “จ้องจอนานจนแสบตา น้ำตาไหล” ซึ่งส่วนมากมาจากแสงสีฟ้าและการใช้งานสายตาอย่างต่อเนื่อง แต่รู้หรือไม่ว่า แว่นตาที่ออกแบบมาสำหรับจอ สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้ได้จริง! 1. ปรับตัวง่ายด้วย “แว่นกรองแสงสีฟ้า (Blue Light Filter)” แว่นตากรองแสงถูกออกแบบมาเพื่อลดแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือมือถือ โดยเฉพาะคนที่ทำงานหน้าจอวันละ 6–8 ชั่วโมงขึ้นไป การใส่แว่นกรองแสงจะช่วยลดอาการแสบตา แสบจมูก ตาแห้ง และน้ำตาไหลได้อย่างมีประสิทธิภาพ 2. เลนส์พิเศษสำหรับคนทำงานหน้าคอมโดยเฉพาะ หากคุณเป็นสายออฟฟิศหรือฟรีแลนซ์ที่ใช้คอมทั้งวัน แนะนำให้เลือกเลนส์เฉพาะทาง เช่น: เลนส์กรองแสงสีฟ้าพิเศษ ลดการกระพริบของแสงหน้าจอ เลนส์ออฟฟิศ (Office Lens) สำหรับระยะใกล้และกลาง โดยไม่ต้องสลับแว่นไปมา เลนส์ปรับแสง สำหรับคนที่ต้องทำงานทั้งในร่มและกลางแจ้ง 3. ใส่แว่นที่ “วัดค่าตามการใช้งานจริง” ดีกว่าซื้อทั่วไป แว่นกรองแสงสำเร็จรูปอาจไม่ได้เหมาะกับทุกคน เพราะแต่ละคนมีระยะสายตา การใช้งาน และพฤติกรรมต่างกัน […]
ปวดหัว เวียนหัว ตาพร่า…ระวัง! อาจมาจากแว่นเก่าที่ไม่ตรงค่าสายตา
เคยไหม? ใส่แว่นไปทำงานแล้วรู้สึกเวียนหัว ปวดหัว หรือมองอะไรไม่ค่อยชัด บางครั้งถึงขั้นตาพร่า แต่ก็ยังไม่คิดจะเปลี่ยนแว่น เพราะ “มันยังใช้ได้อยู่” หรือ “แว่นอันนี้ก็เคยตัดมาแพงนะ!” ถ้าคุณกำลังคิดแบบนี้อยู่ อาการเหล่านั้นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังใช้ แว่นเก่าที่ไม่ตรงค่าสายตา โดยไม่รู้ตัว อย่ามองข้าม! เพราะการฝืนใส่แว่นที่ไม่ตรงค่าสายตา อาจทำร้ายดวงตาแบบเรื้อรัง และส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว แว่นเก่าที่ไม่ตรงค่าสายตา มีผลเสียอย่างไร? 1. ปวดหัวหรือเวียนหัวบ่อย เมื่อดวงตาพยายามปรับโฟกัสกับเลนส์ที่ไม่แม่นยำ สมองต้องทำงานหนักในการประมวลผลภาพ จึงส่งผลให้คุณรู้สึกปวดหัว หรือเวียนหัว แม้ไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายมากนัก 2. ตาพร่า มองไม่ชัด แว่นเก่าที่ไม่ได้อัปเดตค่าสายตา อาจทำให้มองภาพไม่คมชัด โดยเฉพาะในเวลากลางคืนหรือเมื่อทำงานหน้าจอนานๆ ดวงตาจึงล้าและพร่าโดยไม่รู้ตัว 3. สมองล้า ทำงานไม่มีสมาธิ เมื่อมองไม่ชัด ระบบประสาทส่วนกลางจะพยายามปรับตัวตลอดเวลา ทำให้เกิดอาการล้าสมอง ทำงานไม่เต็มที่ หรือขาดสมาธิในชีวิตประจำวัน 4. ทำให้เกิดพฤติกรรมเพ่งตาโดยไม่รู้ตัว การใส่แว่นผิดค่าสายตาอาจทำให้คุณต้องเพ่งหรือขยับหน้าหาองศาเพื่อมองให้ชัด ส่งผลให้เกิดอาการเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ ร่วมด้วย แล้วเราควรเปลี่ยนแว่นตาเมื่อไหร่? หากคุณเริ่มมีอาการปวดหัว ตาพร่า หรือมองไม่ชัดบ่อยขึ้น […]
ใส่แว่นแล้วแสบตา เกิดจากอะไร? ปัญหาที่หลายคนมองข้าม
เคยไหม? ใส่แว่นแล้วอยู่ดีๆ ก็รู้สึกแสบตา ระคายเคือง หรือแม้แต่รู้สึกปวดล้าตาแบบไม่มีสาเหตุ ทั้งที่เพิ่งตัดแว่นมาใหม่ หรือใส่แว่นอันเดิมมานานแล้ว หลายคนอาจมองข้ามปัญหานี้ไป คิดว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่จริงๆ แล้ว อาการ “ใส่แว่นแล้วแสบตา” อาจเป็นสัญญาณเตือนบางอย่างที่ไม่ควรละเลย เรามาไขข้อสงสัยกันว่า ใส่แว่นแล้วแสบตาเกิดจากอะไร และควรจัดการอย่างไรดี? สาเหตุหลักของอาการ ใส่แว่นแล้วแสบตา ค่าสายตาไม่ตรงหรือแว่นผิดค่าสายตา หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด คือการใส่แว่นที่มีค่าสายตาไม่แม่นยำ เช่น สั้นเกินไป ยาวเกินไป หรือค่ากำลังสายตาไม่เหมาะกับแต่ละข้างของดวงตา ทำให้ดวงตาต้องพยายามปรับโฟกัสอยู่ตลอด จนนำไปสู่ความเมื่อยล้า แสบตา หรือปวดหัว เลนส์ไม่มีการเคลือบกันแสงหรือแสงสะท้อน แสงจากจอคอมพิวเตอร์ มือถือ หรือหลอดไฟ LED มักปล่อยแสงสีฟ้า (Blue Light) ที่ทำให้ดวงตาเมื่อยล้า การใช้เลนส์ธรรมดาที่ไม่มีการเคลือบกันแสง หรือไม่มีคุณสมบัติกันแสงสะท้อน อาจเป็นตัวการหลักที่ทำให้แสบตาโดยไม่รู้ตัว สวมแว่นผิดองศาหรือใส่ไม่พอดี แม้แว่นจะมีค่าสายตาที่ถูกต้อง แต่ถ้าแว่นไม่กระชับ ใส่แล้วเอียง หรือเลนส์ไม่ได้อยู่ในระดับเดียวกับดวงตา ก็อาจส่งผลให้การมองเห็นเพี้ยน และเกิดอาการแสบตาได้เช่นกัน เลนส์สกปรกหรือมีรอย เลนส์ที่มีคราบมัน รอยนิ้วมือ หรือรอยขีดข่วน จะทำให้การมองเห็นไม่คมชัด […]
ตาพร่ามัว มองไม่ชัด เกิดจากอะไร? สาเหตุที่คุณอาจไม่เคยรู้
หลายคนอาจเคยเจออาการ “ตาพร่ามัว มองไม่ชัด” ขณะขับรถ อ่านหนังสือ หรือใช้งานคอมพิวเตอร์นาน ๆ แล้วก็ปล่อยผ่านเพราะคิดว่าแค่ล้าตา… แต่อันที่จริง อาการเหล่านี้อาจเป็น “สัญญาณเตือน” ที่ร่างกายกำลังบอกบางอย่างกับคุณอยู่! ตาพร่ามัว มองไม่ชัด คืออะไร? อาการ ตาพร่ามัว (Blurred Vision) หรือ มองไม่ชัด คือภาวะที่การมองเห็นของเราลดลงอย่างผิดปกติ มองสิ่งต่าง ๆ แล้วเบลอ ไม่คมชัดเหมือนเดิม เกิดขึ้นได้ทั้งแบบชั่วคราวและถาวร บางคนอาจเป็นแค่บางช่วงเวลา เช่น ตอนตื่นนอนหรือหลังจ้องจอนาน ๆ ขณะที่บางคนอาจเป็นตลอดทั้งวัน สาเหตุของอาการตาพร่ามัว ที่คุณอาจไม่เคยรู้ 1. สายตาผิดปกติ สายตาสั้น / ยาว / เอียง โดยเฉพาะคนที่ไม่เคยตรวจวัดสายตาเลย เปลี่ยนค่าสายตาโดยไม่รู้ตัว เช่น เด็กโต หรือผู้สูงวัย 2. ใช้สายตามากเกินไป จ้องจอคอมฯ หรือมือถือเป็นเวลานาน พักผ่อนไม่พอ → […]