ดวงตาเมื่อยล้าจากจอ? แว่นตาช่วยได้!
ยุคนี้ใครไม่จ้องจอถือว่าผิดปกติ! ไม่ว่าจะทำงาน เรียน หรือพักผ่อน เราต่างใช้เวลาอยู่หน้าจอวันละหลายชั่วโมง จนเกิดปัญหา “จ้องจอนานจนแสบตา น้ำตาไหล” ซึ่งส่วนมากมาจากแสงสีฟ้าและการใช้งานสายตาอย่างต่อเนื่อง แต่รู้หรือไม่ว่า แว่นตาที่ออกแบบมาสำหรับจอ สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้ได้จริง!
1. ปรับตัวง่ายด้วย “แว่นกรองแสงสีฟ้า (Blue Light Filter)”
แว่นตากรองแสงถูกออกแบบมาเพื่อลดแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือมือถือ โดยเฉพาะคนที่ทำงานหน้าจอวันละ 6–8 ชั่วโมงขึ้นไป การใส่แว่นกรองแสงจะช่วยลดอาการแสบตา แสบจมูก ตาแห้ง และน้ำตาไหลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2. เลนส์พิเศษสำหรับคนทำงานหน้าคอมโดยเฉพาะ
หากคุณเป็นสายออฟฟิศหรือฟรีแลนซ์ที่ใช้คอมทั้งวัน แนะนำให้เลือกเลนส์เฉพาะทาง เช่น:
- เลนส์กรองแสงสีฟ้าพิเศษ ลดการกระพริบของแสงหน้าจอ
- เลนส์ออฟฟิศ (Office Lens) สำหรับระยะใกล้และกลาง โดยไม่ต้องสลับแว่นไปมา
- เลนส์ปรับแสง สำหรับคนที่ต้องทำงานทั้งในร่มและกลางแจ้ง
3. ใส่แว่นที่ “วัดค่าตามการใช้งานจริง” ดีกว่าซื้อทั่วไป
แว่นกรองแสงสำเร็จรูปอาจไม่ได้เหมาะกับทุกคน เพราะแต่ละคนมีระยะสายตา การใช้งาน และพฤติกรรมต่างกัน Chic Optical จึงแนะนำให้วัดสายตากับผู้เชี่ยวชาญก่อนเลือกแว่น เพื่อให้ได้เลนส์ที่ตอบโจทย์มากที่สุด
4. แว่นกรองแสง ≠ แทนการดูแลตา แต่ช่วยได้มาก
แม้แว่นกรองแสงจะช่วยลดอาการแสบตาได้ดี แต่คุณควรเสริมด้วยการพักสายตา ใช้น้ำตาเทียม หรือจัดแสงในห้องให้เหมาะสม เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการดูแลดวงตาอย่างครอบคลุม
แว่นตาที่ดีคือผู้ช่วยของดวงตาในโลกดิจิทัล หากคุณใช้งานหน้าจอเป็นประจำ ลองแวะมาที่ Chic Optical ที่ Life Center คิวเฮาส์ ลุมพินี เพื่อวัดสายตา พร้อมเลือกแว่นกรองแสงที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะเพราะดวงตาคู่เดียว…ดูแลให้ดีที่สุด
