ถ้าไม่ใส่แว่นสายตายาว จะเกิดอะไรขึ้น?

ถ้าไม่ใส่แว่นสายตายาว จะเกิดอะไรขึ้น?

สายตายาว (Hyperopia / Farsightedness) ทำให้ มองใกล้ไม่ชัด

  • หากไม่ใส่แว่นหรือไม่แก้ไข อาจทำให้ มองใกล้ต้องเพ่งตาอยู่ตลอดเวลา
  • ส่งผลต่อ ความสบายตา สุขภาพสายตา และคุณภาพชีวิตประจำวัน

 

ผลกระทบของการไม่ใส่แว่นสายตายาว

1. ตาล้าและปวดศีรษะ

  • การเพ่งสายตาตลอดเวลา ทำให้ กล้ามเนื้อตาเมื่อยล้า
  • ปวดศีรษะด้านหน้าและขมับหลังอ่านหนังสือหรือใช้สมาร์ทโฟน

 

2. มองใกล้ไม่ชัด

  • หนังสือ ตัวอักษร หน้าจอมือถืออาจ พร่ามัว
  • ต้อง ยืดมือออกห่าง หรือ เพ่งตา ทำให้ไม่สะดวก

 

3. อาการล้าเรื้อรัง

  • หากเพ่งตานาน อาจทำให้เกิด ตาแดง น้ำตาไหล และรู้สึกไม่สบายตา
  • ในระยะยาว อาจทำให้ สายตาอ่อนล้าเรื้อรัง

 

4. ลดประสิทธิภาพในการทำงานและใช้ชีวิต

  • อ่านหนังสือ ทำงานหน้าคอม หรือทำกิจกรรมใกล้ตา ช้าลงและเหนื่อยง่าย
  • อาจทำให้ เสียเวลาและโอกาส ในการทำงานหรือเรียน

 

ใส่แว่นสายตายาวช่วยได้อย่างไร

  • ช่วยให้มองใกล้ชัดขึ้น โดยไม่ต้องเพ่งสายตา
  • ลดอาการปวดตาและปวดศีรษะ
  • ปรับสมดุลกล้ามเนื้อตา ทำให้สายตาไม่อ่อนล้า
  • เลือกเลนส์ที่เหมาะสม เช่น Single Vision / Bifocal / Progressive
  • เพิ่มฟีเจอร์เสริม เช่น เคลือบลดแสงสะท้อน / เลนส์เปลี่ยนสี / กรองแสงสีฟ้า เพื่อความสบายตา

 

Chic Optical แนะนำ

การไม่ใส่แว่นสายตายาวอาจดูเหมือนไม่มีปัญหาในระยะสั้น แต่ในระยะยาว สายตาจะเหนื่อยล้าและลดคุณภาพชีวิต ที่ Chic Optical เรามี การตรวจวัดสายตาอย่างละเอียด พร้อมคำแนะนำแว่นสายตายาวที่เหมาะสม เพื่อให้คุณมองใกล้สบายตา ลดอาการล้า และใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ